明日立秋，這三個換季常見謠言別再信了

國家衛(wèi)生健康委今天舉行新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。明天是二十四節(jié)氣中的立秋節(jié)氣，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院主任醫(yī)師王樂介紹，季節(jié)轉(zhuǎn)換期也是心腦血管疾病的高發(fā)期。較大的晝夜溫差導(dǎo)致人體血管收縮，引起血壓波動，從而增加心臟負荷，這對心腦血管疾病患者來說是一個考驗。有三個常見的季節(jié)性謠言需要澄清：

一是“換季輸液能通血管預(yù)防腦梗”，輸液并不能“沖走”或“疏通”已形成的動脈粥樣硬化斑塊，盲目輸液反而可能加重心臟和腎臟負擔(dān)，甚至誘發(fā)心力衰竭。

二是“血壓稍高沒關(guān)系，換季后會自然降下來”，恰恰相反，季節(jié)轉(zhuǎn)換期血壓波動更明顯，高血壓患者必須堅持規(guī)律用藥和監(jiān)測血壓，切勿擅自停藥或調(diào)整劑量。

三是“喝紅酒、喝醋軟化血管”，目前沒有證據(jù)表明它們能起到這種作用，過量飲用反而傷身。保護血管要遵從醫(yī)囑，注意合理膳食，適當運動，保持健康的生活方式，科學(xué)控制血壓、血脂、血糖。

來源：人民日報客戶端

責(zé)任編輯：李頡