青島市疾病預防控制中心為市民提供一份新型冠狀病毒感染的肺炎防病指引

青島財經日報/青島財經網訊 （記者 陳東）當前，我國新型冠狀病毒感染的肺炎疫情呈明顯上升態勢。正值新春佳節，往來返鄉探親急劇增多，為了保護您和家人的健康，青島疾控為您準備了一份新型冠狀病毒感染的肺炎防病指引，請收悉！

一、人人要做好八件事

1.少聚集

盡力避免前往人群密集的場所（如車站、商場、影院等），室內注意開窗通風，保持空氣流通。

2.戴口罩

倡導“口罩文明”：如果是去一般公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩，不必過度防護；但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。為防止將疾病傳染給他人，有發熱、咳嗽、流涕等呼吸道疾病癥狀時應及時佩戴口罩。

3.勤洗手

打噴嚏、咳嗽、飯前便后以及外出歸來要用肥皂（或洗手液）和流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液進行手部清潔。

4.避免接觸

避免在未加防護情況下與病人接觸。

5.咳嗽禮儀

不要隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或屈肘遮住口鼻，用過的紙巾要放入有蓋的垃圾桶內，打噴嚏和咳嗽后要徹底清洗雙手。

6.禁食野味

不要接觸和食用野生動物，避免與養殖場牲畜接觸。

7. 生熟分開

處理生食和熟食的切菜板、刀具和存放食物的用具要分開，處理生食和熟食之間要洗手。

8.煮熟煮透

食物要煮熟煮透，尤其是將肉、蛋類徹底煮熟。

二、如果近期出現發熱、咳嗽呼吸道癥狀該怎么辦？

現在正值冬春季呼吸道傳染病高發季節，如有市民出現發熱、干咳、氣促等急性呼吸道感染癥狀，特別是有武漢等地旅行或居住史，或發病前14天內曾接觸過來自武漢等地的發熱伴呼吸道癥狀患者，應盡快就醫。

就醫時，應避免乘坐公共交通，全程佩戴口罩，如實詳細講述患病情況和就醫過程，尤其是應該告訴醫生近期的旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等。

防范新型肺炎48字守則

需警惕 不輕視，少出門 少聚集，

勤洗手 勤通風，戴口罩 講衛生，

打噴嚏 捂口鼻，噴嚏后 慎揉眼，

有癥狀 早就醫，不恐慌 不傳謠。