美白牙膏使牙齒看上去變白的原理主要有三種：一是通過牙膏中所含有的摩擦劑與牙齒表面發生物理摩擦，來去除表面附著的色漬；二是添加化學漂白劑如過氧化物等，氧化牙齒表面的色漬，達到美白的效果；三是調整視覺效果，例如通過添加藍色色素使其暫時附著在牙齒表面，讓牙齒看起來更白。

顯然，只有前兩種是真的對牙齒做了美白功課，然而這種美白效果也并沒有多徹底，只要停用牙膏，牙齒又會恢復到原來的顏色。自2021年1月1日起施行的《化妝品監督管理條例》中第七十七條有明確規定，牙膏屬于普通化妝品，經功效評價后，僅能宣稱牙膏具有防齲、抑牙菌斑、抗牙本質敏感、減輕牙齦問題等功效，不能宣傳美白功效。所以，寄希望于美白牙膏能幫助牙齒變白，結果必定會失望，而這種宣傳方式也只能稱之為“扯”。

來源：中國互聯網聯合辟謠平臺